Ansiedade em tempos de Covid e questões ecológicas são os temas das capacitações de curta duração. As inscrições já estão abertas
Capacitações são abertas para a comunidade e não exigem formação superior / Foto: Unsplash
A PUCRS está com inscrições abertas para dois cursos online gratuitos: Dicas práticas para lidar com ansiedade em tempos de Covid e Questões ecológicas em perspectiva interdisciplinar. As capacitações têm curta duração e as aulas acontecem pela plataforma Zoom. Os cursos são abertos para a comunidade em geral, não exigem formação superior prévia e já estão com inscrições abertas pelo site do Educon.
Coordenadas por professores da PUCRS, as qualificações são uma oportunidade para conhecer a qualidade de ensino da PUCRS e ter a experiência de estudar em uma das melhores universidades da América Latina. Ao término das aulas, os participantes recebem um certificado do curso de extensão.
Com duas horas de duração, o curso acontece no dia 28 de julho, quarta-feira, às 18h30min. A capacitação, voltada para todas as pessoas que têm interesse no assunto, tem como objetivo informar sobre ansiedade e seus efeitos durante a pandemia, baseando-se nos conceitos da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
Os participantes serão capacitados em algumas técnicas baseadas na TCC que auxiliam na redução da ansiedade e do estresse. Abordando os tópicos Psicoeducação sobre ansiedade; Ansiedade e autocrítica excessiva e Intervenções, técnicas e práticas para o enfrentamento da ansiedade, o curso é promovido pela Escola de Ciências da Saúde e da Vida.
Discutir a crise ecológica sob perspectiva da soberania, do modo de vida em sociedade e da participação pública por meio das estruturas normativas é o objetivo da capacitação, promovida pela Escola de Humanidades.
Ao longo das aulas, que acontecem de 4 de agosto a 3 de novembro, sempre às quartas-feiras, o curso gratuito irá analisar e propor alternativas para os desafios urgentes e difíceis que forçam a uma reconfiguração dos referenciais da existência humana.
Em parceria com a Uol Edtech, a Universidade oferece quatro cursos gratuitos realizados pela plataforma do PUCRS Online: Competências profissionais, emocionais e tecnológicas para tempos de mudança, com Leandro Karnal e Luiza Helena Trajano; Produtividade, gestão do tempo e propósito, com Carla Furtado e Christian Barbosa; Como alcançar seus objetivos profissionais e metas financeiras, com Sidnei Oliveira e Leandro Rassier; e Mentalidade do desenvolvimento contínuo, com Leandro Karnal e André Duha.
As capacitações utilizam a mesma metodologia das especializações e MBAs do PUCRS Online e oferecem certificado emitido pela Universidade. Saiba mais sobre os cursos disponíveis.
