Outubro Rosa: Mês de Conscientização e Cuidado!

O Outubro Rosa é um movimento global que ressalta a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Mais do que uma campanha, é um chamado para cuidarmos de nós mesmos e incentivarmos as pessoas ao nosso redor a fazer o mesmo. 

Cuidar de si mesmo é o primeiro passo na luta contra o câncer. Reserve um tempo para ouvir seu corpo, alimentar-se bem e praticar exercícios. Priorize seu bem-estar emocional. Cada gesto de autocuidado fortalece sua saúde e aumenta sua resiliência.  

Você sabia? 

• O câncer de mama é o tipo de câncer que mais acomete as mulheres em todo o mundo. 
• A detecção precoce aumenta significativamente as chances de cura. 

Dicas de prevenção: 

• Realize o autoexame regularmente; 
• Faça mamografia de acordo com a orientação médica; 
• Mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios físicos; 
• Esteja atenta aos fatores de risco e histórico familiar. 

O Instituto Camaleão é uma associação sem fins lucrativos, que busca dar assistência às pessoas com câncer, incluindo seus familiares e cuidadores. Criado em 2014, tem como missão promover o acolhimento, a assistência e a reinserção social das pessoas com câncer, por meio do fortalecimento de sua autoestima e autonomia, oferece atendimento gratuito e multidisciplinar. 

Tanto o outubro rosa quanto o trabalho do Instituto Camaleão ressaltam a importância de construir uma rede de apoio, onde o cuidado e a solidariedade se tornam essenciais para transformar vidas. E neste processo, quem está auxiliando os pacientes, também possui sua visão de vida transformada.  

“O Instituto já alçou grandes voos, impactando milhares de pessoas de forma significativa. Tenho muito orgulho do legado que deixo para a sociedade, que segue crescendo e diversificando as formas de ajudar qualquer pessoa que passa por esse tratamento tão desafiador. E um dos momentos mais significativos para mim foi quando pude supervisionar por alguns anos uma equipe de 14 voluntárias que atendiam semanalmente, em grupos terapêuticos, mais de 100 pessoas por semana. Ali conseguia ver concretamente como esse trabalho fazia toda a diferença na vida não só das pacientes, mas da equipe.” Leon Golendziner, co-fundador do Instituto Camaleão e Alumnus PUCRS.

Ao longo deste mês, celebramos a força e a coragem de tantas mulheres que enfrentam o câncer de mama. Que a conscientização e a solidariedade que vivenciamos inspirem ações contínuas em prol da saúde e do bem-estar. Juntos, podemos fazer a diferença na luta contra essa doença.  

Saiba mais sobre o Instituto Camaleão e como ajudar a iniciativa no site: https://www.institutocamaleao.org/ 

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